Brain.fm - Recenzja muzyki skupienia
Brain.fm to bezpłatna aplikacja do zwiększania produktywności na iPhone'a, która oferuje naukowo udokumentowaną muzykę, która zwiększa skupienie, poprawia sen oraz redukuje stres i niepokój. Aplikacja wykorzystuje dźwięk do zmiany wzorców fal mózgowych, dzięki czemu możesz wejść w głębokie skupienie lub szybciej zasnąć za każdym razem. Dzięki nowemu trybowi ADHD, aplikacja oferuje dodatkowe stymulacje, które pomagają lepiej skupić się osobom z ADHD.
Aplikacja oferuje spersonalizowaną muzykę dla Twojego typu mózgu, mnóstwo gatunków muzycznych od LoFi beats do muzyki klasycznej, a nawet dźwięki natury. Poziom stymulacji jest regulowany, z opcją wzmocnienia dla mózgów z ADHD. Aplikacja posiada również tryb Pomodoro do sprintów produktywnościowych.
Brain.fm zawiera tryby skupienia zoptymalizowane dla pracy głębokiej, nauki, kreatywności i innych, tryby relaksu, które pomagają naładować energię w ciągu dnia lub zrelaksować się wieczorem, tryby medytacji, w tym zarówno prowadzone, jak i nieprowadzone medytacje, oraz tryby snu, w tym prowadzone zasypianie i energetyzujące budzenie.
Aplikacja jest finansowana przez Narodową Fundację Nauki (USA) i wykorzystuje opatentowaną technologię poprzez stymulację fal mózgowych, która została szeroko przetestowana dzięki finansowaniu ze strony rządu USA.
